Каким должен быть запах изо рта у здорового человека? Скорее таким, чтобы не привлекал внимания окружающих и вообще не становился поводом над ним задумываться.
Плохим запахом изо рта, или галитозом, страдает до четверти населения земного шара. Мы сейчас не говорим о тех случаях, когда человек поел лук или чеснок и проблему можно устранить чисткой зубов или жевательной резинкой, речь о постоянно возникающем запахе изо рта, который человек ощущает сам или узнает об этой неприятности от близких.
Причинами галитоза бывают:
• плохая гигиена полости рта;
• болезни десен и пародонта;
• больные зубы;
• сухая слизистая во рту — ксеростомия (иногда проблема возникает у людей тех профессий, при которых приходится много говорить — в этом случае можно чаще пить воду);
• воспаления слизистой ротовой полости.
Эти причины приводят к скоплению бактерий и остатков пищи во рту, поэтому избавиться от запаха привычными способами не удается, так что в решении проблемы поможет стоматолог. Отметим, что причина галитоза не всегда кроется в ротовой полости.
Десятая часть случаев галитоза возникает при:
• заболеваниях ЛОР-органов: насморке, синусите, воспалении миндалин;
• болезнях желудочно-кишечного тракта;
• болезнях легких;
• проблемах с эндокринной системой;
• различных диетах, приеме некоторых лекарств, курении.
О чем говорит запах
Если изо рта пахнет сероводородом, или тухлыми яйцами, и при этом имеется чувство тяжести и боли в животе после приема пищи, человека мучает урчание, отрыжка, тошнота — причиной тому может быть гастрит с пониженной кислотностью, пилоростеноз, дивертикулит или диафрагмальная грыжа.
Кислым запах бывает при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевании пищевода.
Запах горечи говорит о болезнях печени или желчного пузыря, при таких недугах на языке может появляться желтый налет.
Если изо рта пахнет ацетоном, то это свидетельствует о сахарном диабете или болезни поджелудочной железы.
Запахи выделительной системы случаются при дискинезии кишечника, дисбактериозе, кишечной непроходимости или болезнях почек.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта:
• чистить зубы после еды и не менее двух минут;
• очищать не только зубы, но и язык, если на нем присутствует налет;
• пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта;
• обзавестись ирригатором (особенно важно для тех, кто носит брекеты).
«При галитозе нужно правильно выбирать зубную пасту. Недопустимо, чтобы в составе был спирт — он высушит слизистую и усугубит проблему. А вот находящиеся в пасте двуокись хлора или хлорид цетилпиридона снизят концентрацию бактерий во рту», — отмечают стоматологи.
Как приготовить домашний ополаскиватель
Необязательно покупать ополаскиватель для полости рта в магазине или аптеке, его можно приготовить самостоятельно. Понадобится одну столовую ложку листьев мяты, земляники, ромашки или шалфея залить 200 мл кипятка и настоять. Остывший раствор нужно процедить и полоскать рот несколько раз в день после приема пищи.
Также можно взять столовую ложку коры дуба, залить стаканом кипятка и греть на водяной бане полчаса. Остывший настой процедить и использовать для полоскания рта и горла три раза в день. Отвар не только поможет при плохом запахе, но и укрепит десны и очистит миндалины.
Быстро замаскировать запах поможет съеденное яблоко, морковь, пучок петрушки или сельдерея, также можно пожевать кофейное зернышко. Но лучше всего не скрывать проблему, а попытаться ее устранить. Для начала посетите стоматолога. Если с зубами и деснами все в порядке, запишитесь к оториноларингологу, чтобы проверить горло и нос. Если и здесь не будет нареканий, придется заняться диагностикой внутренних органов, определиться с конкретным специалистом поможет терапевт.
