Как вы поддерживаете физическую форму? В Советском Союзе обычное утро любого человека начиналось с традиционной зарядки. Во время рабочего дня обязательно проводили физминутки. А как в хорошей физической форме себя поддерживают южноуральцы, сейчас узнаем. Кроме того, сегодня начинается Великий Пост, который запрещает огромное количество продуктов. А диета - это еще один из самых верных способов привести свою форму в порядок. Хорошего Вам дня.

Информационно-развлекательная программа "Наше утро" выходит в эфир по будням с 7:00 до 9:00 на телеканале ОТВ. Каждые полчаса - прогноз погоды и выпуски новостей. Каждые пол часа - новый гость и разговор на актуальную тему. НАШИ полезные рубрики. НАШИ конкурсы. НАШИ сюжеты о НАШИХ героях.